생활·건강16 여름 음식물쓰레기 냄새·날벌레 없애는 법 여름엔 음식물 쓰레기가 하루만 지나도 고약한 냄새를 풍기고, 어느새 초파리가 새까맣게 꼬여요. 방심하면 구더기까지 생기죠. 매일 버리는 것도 한계가 있는데, 다행히 몇 가지 요령만 알면 냄새도 벌레도 확 줄일 수 있어요. 원리는 간단해요. 세균과 벌레가 좋아하는 조건(수분·온기·냄새)을 차단하는 거예요.여름에 유독 심해지는 이유음식물 쓰레기 냄새는 세균이 음식을 분해하면서 나는 거예요. 더운 여름엔 세균이 빠르게 번식해 금세 부패하고, 초파리는 그 발효·부패 냄새를 맡고 모여들어 알을 낳아요. 그 알이 부화하면 구더기가 되는 거고요. 그러니 핵심은 세균이 자랄 환경을 만들지 않는 것, 그리고 냄새가 새어 나가 벌레를 부르지 않게 막는 것이에요.냄새 줄이는 핵심가장 효과 큰 건 냉동이에요. 양이 적으면 음.. 2026. 5. 26. 병원비, 진료 전 미리 확인하는 법 (심평원) 예방접종이나 검사, 입원을 앞두면 "이거 얼마나 나오지?" 싶어 미리 알아보고 싶을 때가 있죠. 특히 병원마다 다른 비급여 항목은 가기 전엔 가늠하기 어려워요. 그런데 병원비를 미리 조회할 방법이 있어요.건강보험심사평가원(HIRA) 홈페이지에서 병원·약국을 찾아 그 병원의 비급여 진료비(예방접종료, 제증명수수료, 입원료 등)를 미리 확인할 수 있어요. 모든 항목이 다 나오진 않지만, 병원 간 비용을 비교하는 데 유용해요.건강보험심사평가원(HIRA) 접속먼저 건강보험심사평가원 홈페이지(hira.or.kr)에 접속해요. 메인 화면 상단의 [의료정보] → [병원·약국 찾기] 메뉴로 들어가요.병원 검색하기병원을 찾는 방법은 두 가지예요.지역으로 찾기: 찾고 싶은 지역(시·도, 시·군·구)을 선택하고 검색하면 해.. 2023. 3. 28. 간병비 하루 10만원, 간호간병통합서비스로 절약 가족이 입원하면 치료비만큼 부담스러운 게 간병이에요. 장기 입원이면 사설 간병인 비용도 크고, 직접 돌보느라 일을 그만두는 "간병 실직"까지 생길 정도죠. 이 부담을 덜어 주는 제도가 간호간병통합서비스예요.간호간병통합서비스는 보호자나 사설 간병인 없이도 전문 간호인력이 입원 환자를 돌봐 주는 제도예요. 사설 간병비(하루 10만 원 안팎)를 아낄 수 있고, 건강보험이 적용돼 본인 부담이 크지 않아요. 병동 운영 병원·병상이 한정돼 있어 미리 확인이 필요해요.간호간병통합서비스란보호자가 상주하거나 사설 간병인을 따로 두지 않아도, 병원의 전문 간호인력(간호사·간호조무사)이 입원 환자를 24시간 돌봐 주는 입원 서비스예요. 보호자 없는 병동이라고 생각하면 돼요.전문 인력이 관리하니 감염·낙상 같은 위험 관리가 .. 2023. 3. 22. 병원비 많이 냈다면? 본인부담상한제로 돌려받는 법 큰 병이나 장기 입원으로 병원비가 한꺼번에 많이 나오면 정말 막막하죠. 이럴 때 부담을 덜어 주는 제도가 본인부담상한제예요. 일정 금액(본인부담상한액)을 넘는 의료비는 국민건강보험공단이 대신 부담해 줘요.이 글에서는 누가 대상인지, 상한액이 어떻게 정해지는지, 그리고 초과분을 언제·어떻게 돌려받는지까지 정리했어요.한 해 동안 낸 건강보험 본인부담금이 내 소득분위의 상한액을 넘으면, 그 초과분을 공단이 돌려줘요(사후환급). 상한액은 소득분위(1~10)와 요양병원 입원 기간에 따라 다르고 매년 바뀌므로, 정확한 내 상한액은 건강보험공단에서 확인하는 게 가장 정확해요.본인부담상한제란병원·약국에서 건강보험이 적용되는 진료를 받고 환자가 직접 낸 본인부담금이 1년 기준으로 일정 금액을 넘으면, 그 초과분을 공단이.. 2023. 2. 8. 이전 1 2 3 4 다음
